春天是疾病的多发季节，也是养生的最佳时节。为进一步增强社区居民的保健意识，提高健康自护能力，4月24日，鼓楼区卧龙办事处中华社区邀请中华卫生服务站的医护人员举办“科学养生 健康相伴”春季中医养生健康知识讲座。

中华卫生服务站的医护人员针对春季气候特点，从春季容易引发的疾病、各种疾病表现出的症状以及如何预防疾病等方面入手，用通俗易懂的语言向辖区居民讲解了饮食上应注意的问题，并提醒大家春季是感冒、上火、心脑血管等疾病的多发季节，一定要做好预防工作。随后，围绕居民提出的健康问题进行耐心解答，并带领大家练习“全民脊柱操”，帮助居民舒展筋骨，建议居民根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，增强抵抗力。

此次活动，向辖区居民普及了春季养生保健知识，还教大家学习了保健养生操，受到辖区居民的一致好评，居民们希望社区以后能多举办这样的活动。